דיאטה לנשים בגיל המעבר. דיאטה לגיל המעבר (מנופאוזה): תזונה נכונה לנשים בגיל המעבר: יש לצרוך מזונות מלאים, כגון: לחם מלא, אורז מלא, קטניות. אך יש לציין כי ישנ…